网络上经常疯传明星每日一膜，可是轮到你一尝试，才发现每天敷皮肤却越来越差。究竟是为什么？尼可老师自曝私家“敷膜”技巧，美容编辑为你提供7日面膜使用组合方案，终结护肤无用功！

面膜控的苦恼

面膜控的困扰：

1、明星都说每天他们都会敷面膜，为何我学她们以后，皮肤却越来越差呢？

2、我做面膜非常规律，保湿、美白、去角质都会合理分配，可是肌肤一点都不买账。

3、敏感肌和痘痘肌的皮肤能每天敷么？应该使用怎样的面膜？

尼可，资深美容专家，跨媒体美容护肤意见领袖，芳玑品牌创立者。

尼可来解惑

1、我自己不会每天敷面膜，而是隔天一次的频率。

类似清洁、美白类的面膜确实不适合天天敷。保湿面膜倒可以，但每次敷的时间不宜过长。天天敷保湿面膜只适合干性肤质，如果油性肌肤天天敷容易保湿过度，引起痘痘等问题。

2、做面膜太规律不是好事。

我大概一周一次清洁面膜，其它时间是保湿、美白、抗老面膜交替使用。但是不会给自己定下来每天要用什么，而是看肌肤的状态而定。因为每天的肌肤状态不同，你所诉求的也不同，怎么能固定下来每周都那么规律的使用呢？想想都可怕。

3、敏感肌和痘肌绝对不能每天使用面膜，还要有针对性的对待。

敏感肌可以敷一些药妆的面膜，或是用矿泉喷雾敷脸。一周两三次。过于复杂成分和去角质类的面膜都应该避开。痘痘肌除了清洁类面膜，其它类的面膜最好都不要使用。应该把重心放在痘痘的治疗上。敷其他的面膜反而容易引发痘痘。