喜欢在抖音上看直播的朋友，应该都知道上面有很多有趣的美食主播，幽默诙谐的丽江石榴哥就是其中一员。身为抖音的热门主播，石榴哥拥有着丰富的水果知识，常常在直播中为粉丝介绍各种水果，并讲解它们的食用技巧，深受粉丝们的喜爱。

　　熟悉石榴哥的朋友都知道，石榴哥的身体非常健康，不仅每天都进行长时间直播，还总是能保持着精神奕奕的状态与粉丝们相见，这也让大家不禁好奇，石榴哥究竟是如何保持身体健康的呢？而在最近的一次直播中，石榴哥就为粉丝们揭晓了这个秘密。

　　当晚的直播开始后，石榴哥告诉粉丝们，他刚刚进行了锻炼才回到酒店，通过镜头，大家此时可以看到他的脸色虽然有些泛红，但依旧看不出丝毫的疲劳。联想到过去石榴哥一直精神饱满，粉丝们都对石榴哥如何保持身体健康充满了好奇，纷纷在弹幕中向他提问。

　　石榴哥看到粉丝们的问题，也毫不私藏，大方地分享了他的秘密。他告诉大家，其实他并没有和别人一样天天进行锻炼，他保持身体健康的方法更多的是依靠饮食，总结成一句话就是平衡膳食。

　　说完总结后，石榴哥又详细地告诉粉丝们他在饮食方面的心得。他说自己常常刻意少吃肉多吃菜和水果，即避免了发胖，还增加了维生素的摄取，一举两得。石榴哥还和大家补充说到，这也是为什么他会经常呼吁大家多吃水果的原因。听完石榴哥的分享，大家都对他的用心良苦有些感动，不少粉丝表示之后一定会更加注意饮食平衡，让身体更健康。

　　看到这里，相信很多朋友都对石榴哥印象更深了，如果大家对他感兴趣的话，就快到抖音上搜索关注“丽江石榴哥”的直播间吧！除了石榴哥，抖音平台中还有很多有趣的美食主播，关注美食的朋友，可千万不要错过这些精彩的直播哦！